Erfolgreiches Abnehmen erfordert, dass du die Kontrolle übernimmst. Nicht nur über deine Ernährung, sondern über dein Leben im Allgemeinen. Es ist an der Zeit, DICH an die erste Stelle zu setzen, um deine Ziele zu erreichen. Du musst dir angewöhnen, zu agieren, statt immer nur zu reagieren. Wann hast du das letzte Mal in dich selbst investiert? Und damit meine ich nicht die 50€, die du letzten Freitag im Supermarkt – oder die 100€, die du letzten Samstag im Club gelassen hast. Ich meine damit eine Investition in die Verbesserung deines Ichs.
Du gibst Geld für deine Haustiere aus, für die Wartung deines Autos und für die Verschönerung deiner Wohnung. Dich selbst vernachlässigst du aber nur zu oft. Damit muss jetzt Schluss sein. Wenn du wirkliche Fortschritte sehen willst, dann investiere in Wissen. Investiere in Können. Investiere in die richtigen Informationen. Jeder erfolgreiche Mensch, egal ob in Sachen Fitness oder Karriere, bildet sich regelmäßig weiter. Dass du dein Wunschgewicht bis jetzt nicht erreicht hast, zeigt, dass du diesen Aspekt in deinem Leben bisher etwas vernachlässigt hast.
Ich selbst habe Jahre an Recherche und Unsummen für Weiterbildungen investiert, um das Ernährungs- und Abnehmkonzept zu entwickeln, das mir geholfen hat, meine 25 kg Übergewicht loszuwerden und das ich dir in digitaler Form weitergebe. Zielgerichteter, schneller und verständlicher kannst du dir das Wissen über den menschlichen Körper, das du für den erfolgreichen Fettabbau brauchst, meiner Meinung nach nicht aneignen. Du musst einfach nur entscheiden, ob du es dir selbst Wert bist, endlich in dich zu investieren und aktiv auf das Erreichen deines Wunschgewichts hinzuarbeiten. ♥