Abnehm – Tagebuch #5 – Entgiftungssymptome beim Saftfasten

Um die paar Kilo’s, die ich während der Weihnachtsfeiertage zugenommen habe so gesund wie möglich wieder loszuwerden, habe ich mich – wie in meinem letzten Blogartikel schon erwähnt-, für das Saftfasten entschieden. So werde ich garantiert schnell Abnehmen und gleichzeitig sogar meinen Körper etwas entgiften.

Schnell vegan abnehmen mit Saftfasten


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Abnehmen und entgiften

Wenn dein bisheriger Speiseplan sehr Fast-Food-lastig war, du dir täglich eine Packung Gummibärchen reingehauen und literweise Cola getrunken hast, dann wird dein Körper schon beim Abnehmen entgiften. Beim Abnehmen ernährst du dich nämlich gesünder und verzichtest im Normalfall auf Fertigprodukte, auf Weizenmehl und vor allem auch auf Zucker.
Da dein Körper es gewöhnt war, täglich seine Portion „Gift“ zu bekommen, wird er sich nun wie auf Entzug fühlen. Du hast sicherlich ja schonmal davon gehört, dass nicht nur Nikotin und Alkohol eine Droge für den Körper sind, sondern auch zahlreiche Nahrungsmittel süchtig und abhängig machen.
Alleine Kaffee: Koffein! Überleg doch mal, wie viele Kaffee-Junkies du in deinem Umfeld hast! 😉 – Wahnsinn, oder?

Abnehmen ist nicht einfach, aber wem erzähl ich das?!

 

Abnehmen und Entgiftungssymptome

Kennst du das, dass du beim Abnehmen häufig sogar Kopfschmerzen bekommst, wenn du den ganzen Tag über gesund gegessen hast und abends plötzlich Heißhunger bekommst? Ja? – Dann ist allein das schon ein Zeichen dafür, dass dein Körper dringend eine „innere Reinigung“ braucht.

Bei mir läuft das Saftfasten bisher gut. Mein erster Tag war ziemlich hart! Ich hab gleich die volle Dröhnung an Entgiftungssymptomen abbekommen! Ich dachte mein Kopf platzt, ich hatte Kopfschmerzen die fast unerträglich waren! Mein Nacken und mein kompletter Rücken haben sich total verkrampft und schmerzten wie verrückt. Meine Nase war zu, mein Hals tat weh – und ich war kurz vor’m Fieber.
Diese Symptome verschwanden am zweiten Tag langsam wieder. Am Abend ging es mir schon viel besser und am dritten Tag fühlte ich mich wirklich schon wie neu geboren! Voller Energie und voller Lebensfreude!

 

Wenn ich es geschafft habe, mein Übergewicht loszuwerden, dann schafft du es auch! Willst du so schnell wie möglich anfangen, abzunehmen?? » JA, ICH WILL ENDLICH ABNEHMEN!


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