Abnehmen Tipps: 3 Bücher zum Abnehmen

Abnehmen Tipps findet man im Internet wie Sand am Meer. Doch welche Abnehmen Tipps und Abnehmen Tricks helfen einem beim Abnehmen auch wirklich weiter? – Meiner Meinung nach helfen dir immer die Abnehmen Tipps weiter, die auf persönliche Erfahrungen basieren. So weiß man, dass das Abnehmen auch wirklich funktioniert hat! 😉

Abnehmen Tipps: 3 Bücher zum Abnehmen – Buch #1

Buch #1: „Vegan for fit“ von Attila Hildmann

„Vegan for fit“ kennt mittlerweile sicherlich jeder. 🙂 Wer sich pflanzlich ernährt oder einfach mit pflanzlicher Ernährung abnehmen möchte, der ist hiermit bestens bedient. Neben meinem eigenen Abnehmprogramm „Die Hybrid – Formel“, finde ich dieses Abnehmprogramm das mit beste, das es für Veganer und Vegan – Neulinge gibt!

In „Vegan for fit“ erhält man über 50 super leckere Rezepte zum Abnehmen, die man sich flexibel in seinen Ernährungsplan zum Abnehmen mit einbauen kann. Ich selbst habe die 30 Tage „Vegan for fit“ Challenge gemacht und war total begeistert!


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Abnehmen Tipps: 3 Bücher zum Abnehmen – Buch #2

Buch #2: „Vegan Abnehmen: Mit 60 Blitzrezepten“ von Sylvie Hinderberger

Dieses Buch beinhaltet – wie der Name schon verrät – 60 super einfache und schnelle Rezepte zum Abnehmen. Hier gefällt mir besonders gut, dass die Autorin des Buches Gerichte ausgewählt hat, die von den Zutaten her eine sehr einfache und günstige Auswahl umfasst. Man muss keine teueren Lebensmittel kaufen, sondern man kocht mit den Lebensmitteln, die es in jedem Supermarkt zu kaufen gibt!

Abnehmen Tipps: 3 Bücher zum Abnehmen – Buch #3

Buch #3: „Vegan fasten & schlank bleiben: 140 Basenrezepte“ von Elisabeth Fischer

Wer mein Abnehmprogramm „Die Hybrid – Formel“ kennt, der weiß, dass es hier auch einen großen Themenkomplex gibt, der sich mit der basischen Ernährung auseinander setzt. In dem Buch „Vegan fasten & schlank bleiben“ gibt es 140 leckere Basenrezepte, die sich schnell und unkompliziert umsetzen lassen.

Neben meinem positiven Feedback zum Buch, kann man sich bei Gelegenheit auch nochmal die zahlreichen anderen positiven Feedbacks durchlesen und sich überzeugen lassen.


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