Abnehmen Tipps: Gemüse – Nudeln selber machen

Gemüse – Nudeln machen nicht nur optisch etwas her, sondern sind dazu auch noch richtig abnehm – kompatibel. Von daher kannst du dich im Gegensatz zu Getreide – Nudeln satt essen, ohne Angst haben zu müssen, dass du davon an Gewicht zunimmst. In meinem Abnehmprogramm „Die Hybrid-Formel“ findest du einige leckere Rezepte, bei denen du Gemüse – Nudeln verwenden kannst.

Gemüse – Nudeln selber machen

Immer wieder erreicht mich die Frage, welchen Gemüse – Schneider ich denn empfehlen kann. Ich persönlich finde den Spiralschneider von Lurch am besten und dementsprechend empfehle ich ihn immer wieder gerne.
Das Gerät mag auf den ersten Blick etwas unscheinbar aussehen – dennoch hat der Lurch es faustdick hinter den Ohren! 🙂 In meiner Küche kommt er fast täglich zum Einsatz und das schon seit einigen Jahren.


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Gemüse – Nudeln ideal zum Abnehmen

Warum Gemüse – Nudeln so ideal zum Abnehmen sind, erklärt sich ganz von selbst: Beim Abnehmen und vor allem bei meinem Ernährungssystem zum Abnehmen spielt Gemüse eine ganz große Rolle. Denn davon kannst du quasi so viel essen, wie du möchtest – es macht dich nicht dick! 🙂 Im Gegenteil: Die Nährstoffe, die dir das Gemüse liefert, können von unserem Körper optimal verwertet werden und unterstützen uns dabei, unseren Stoffwechsel auf Hochtouren laufen zu lassen. Du hast doch sicher schon mal davon gehört, dass „der Ofen laufen muss, um das Holz zu verbrennen“. So ist es eben mit unserem Stoffwechsel auch; um überschüssiges Fett zu verbrennen, müssen wir unserem Körper „Brennstoff“ liefern, den er verarbeiten kann.

Gemüse – Nudeln in verschiedenen Varianten

Gemüse – Nudeln eignen sich außerdem auch hervorragend, um einmal etwas Abwechslung in deine Küche zu bringen. Im Vergleich zu den normalen Getreide – Nudeln, die es zwar auch in verschiedenen Varianten gibt, hast du mit Gemüse – Nudeln noch einmal ein viel breiteres Geschmackserlebnis. Von Zucchini, Karotten, Gurken, über rote Beete bis hin zu Kohlrabi uuund so weiter – du kannst wirklich nahezu alles, was in den Spiralschneider passt zu Nudeln verarbeiten. Probiere es doch einfach mal aus und überzeuge dich selbst davon, dass Gemüse – Nudeln nicht nur besser beim Abnehmen, sondern auch geschmacklich köstlicher sind, als normale Getreide – Nudeln! 🙂


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