Warum abnehmen wichtig ist

Das du abnehmen willst, ist klar. Sonst wärst du nicht hier auf der Seite. Aber weißt du eigentlich, warum? Willst du besser aussehen? Willst du andere Menschen beeindrucken? Nun, dein Fitnesslevel ist auch aus anderen Gründen wichtig. Und diese wiegen schwerer, als Ego oder Aussehen. In diesem Beitrag gehe ich deshalb darauf ein, warum abnehmen so wichtig für dich ist.

 

Abnehmen ist wichtig für deine Karriere

Was deine Karriere betrifft, ist es wichtig, in Form zu kommen. Soll es im Berufsleben vorwärts gehen, musst du dafür sorgen, dass du morgens energiegeladen aufwachst und nicht etwa gerädert und in schlechtem Zustand. Deshalb muss dein Körper richtig funktionieren. Abnehmen muss also mehr leisten, als nur dein Gewicht zu reduzieren. Ein richtiges Abnehmsystem sollte darauf ausgelegt sein, deinen Körper in eine Hochleistungsmaschine zu verwandeln.


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Abnehmen ist wichtig für deine Sicherheit

Ob du nun in der Stadt unterwegs bist, auf Survival stehst oder gerne Outdoor – Sport machst, du musst immer auf deine Sicherheit achten. Aber wenn deine Fitness nicht stimmt, bist du gefährdet. Du musst in jeder Lebenslage weglaufen und/oder dich verteidigen können. Überflüssiges Körperfett ist dabei äußerst hinderlich. Abnehmen kann als in einer Notlage dein Überleben sichern.

 

Abnehmen ist wichtig für deine Gesundheit

Körperfett birgt hohe gesundheitliche Risiken. Dein Herz muss sich mehr anstrengen, um das Blut durch deinen Körper zu oumpen. Der Druck auf deine inneren Organe nimmt zu. Deine Atmung wird schwerer. Leber und Nieren werden anfällig für Störungen. Übergewicht ist auch der perfekte Nährboden für alle Arten von Parasiten und Pilzen. Willst du gesund und beschwerdefrei sein, ist Abnehmen angesagt. Ob es dir nun gefällt oder nicht. Aber natürlich hilft hier keine Crash – Diät, sondern nur eine umfassende Ernährungsumstellung auf natürliche Lebensmittel. Du hast nur ein Leben und das lebst du in deinem Körper. Also musst du ihn fit bekommen. Das ist die Basis für Glück und Freiheit in allen Lebensbereichen.

 


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